Aikido, jak każda sztuka walki, ma pewne pryncypia bez, poznania których dalsza nauka jest całkowicie niemożliwa. Poniższy krótki artykuł ma za zadanie przybliżyć przyszłym adeptom te najważniejsze… POZYCJA Podstawowa pozycja w aikido to tzw. pozycja trójkątna (sankaku tai). Kolana powinny być lekko ugięte a sylwetka wyprostowana i lekko skręcona (profil, jak strzelający łucznik). Nie patrzymy … Czytaj dalej Podstawy techniczne
Skopiuj adres i wklej go w swoim WordPressie, aby osadzić
Skopiuj i wklej ten kod na swoją witrynę, aby osadzić element